Συναισθηματική Αποφόρτιση και Στρατηγικές για Παιδιά

26/05/2022

Στην παραπάνω εικόνα θα βρείτε ορισμένες στρατηγικές για την συναισθηματική αποφόρτιση των παιδιών τη στιγμή της κατάρρευσης. Πιο συγκεκριμένα…

Πώς θα επιτευχθεί η συναισθηματική αποφόρτιση:

  • Μην φωνάζετε για να ακουστείτε όταν το παιδί σας ουρλιάζει
  • Εξασκείστε βαθιές αναπνοές μαζί με το παιδί σας
  • Αναγνωρίστε τα συναισθήματά τους και αφήστε τις πράξεις τους
  • Να έχετε επίγνωση της γλώσσας του σώματός σας
  • Βρείτε και χρησιμοποιήστε έναν αντιπερισπασμό
  • Απαντήστε σε ερωτήσεις χωρίς να είστε επιθετικοί
  • Αποφύγετε τις υπερβολικές απαιτήσεις
  • Δείξτε κατανόηση και μην είστε επικριτικοί
  • Αναγνωρίστε το δικαίωμα του παιδιού σας για άρνηση
  • Σεβαστείτε τον προσωπικό τους χώρο
  • Μην προσπαθήσετε να βρείτε λογική
  • Κατεβείτε στο οπτικό επίπεδο του παιδιού σας
  • Αποφύγετε τη λέξη “όχι”

Γενικότερα αποφύγετε να τιμωρήσετε πριν καν καταλάβετε τον πραγματικό λόγο που το παιδί σας αντιδρά.

Περισσότερα για αυτό το θέμα μπορείτε να διαβάσετε στο ακόλουθο άρθρο μας: Τέλος στην Πειθαρχία που Βασίζεται στην Τιμωρία

Πρωτότυπη ιδέα για την παραπάνω εικόνα από: https://www.includeinautism.org.uk/

Spread the love